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不思議の国の宝物

お星様になったハスキーのれき&シーズーの美夕&ヨーキーの杏 可愛いワンコ達とのまったりとした日々を綴っています。




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レッツ!ヨガストレッチ :: 2011/11/07(Mon)

新舞子のジムでのレッスンの仲間たちが

震災からしばらくして 懐かしさから集まりました。

講師の先生にも連絡を取り、

避難の日々を語り合いました。

その中に

「また 体を動かしたいね」

の言葉に 先生が快く同意してくださり、

場所を探して再開しようと言う動きになりました。


もう 若いとは断言できない年齢の仲間たち


でも 運動したいという熱意は熱い



今日はヨガストレッチの日です。

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新舞子ハイツが被災して使えなくなってから

多くの仲間が 同じ市の施設「ゆったり館」へ通い始めました。

一時間いくら・・で研修室を借りられるんですよね。


さぁ~ マットを敷いて・・・



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念入りに 体をほぐして・・・・

            1320633700990のコピー

流石 先生の姿勢は素晴らし~~~



今日は 7名の参加でした。

気持ちよい達成感を味わいました。


また来週 月曜日が楽しみです。
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